SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • TRADZIK :O

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecam afronis do przemywania twarzy bez recepty ja place cos kolo 5 z a starcza na dlugo i po 30 min benzacne koszt ok 10 zl . Wydaterk 15 zl mi z twarzy zniknal trzadzik . Uzywam tylko na plecach Bylem wiele razy u dermatologa . Masci ktore przepisywal byly drogie i nic nie dawaly a po doustynch byly bole watroby nawet przy stosowaniu oslonek i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2011-04-03 08:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 pytania nie było %-) z tym lepszym to chodzi mi o to, czy ktoś mógłby mi podać przykładowy zestaw białko + carbo no max do 150 ale wolałbym za mniej, oraz żebym go miał dużo i nie były to produkty słabej jakości. Mógłbym to wypijać jedno po drugim ? Z tym mieszaniem to głupi pomysł był. Carbo to myślałem nad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-02-16 23:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres jak sobie poradzic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też stresuję się i w takich chwilach wsiadam na ok. 10 min na rower stacjonarny ale równie dobrze mógłbym zamiast tego spacerować po mieszkaniu albo po schodach. Pomaga to na długo i zdrowe jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2022-05-10 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha Skora...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup sobie jakiś balsam do ciała, nie wiem po ile chodzą ale sa wydajne tak 500 ml starczy ci na długo a nie zapłacisz wiecej niz 20 zł. No chyba że masz wymagającą cere i potrzebujesz jakiś wypasionych kremów z bajermi, jeśli tak to mozesz utopic tam i ze 100 zł . Ale wydaje mi sie że zwykła oliwka(ok.6-7zł) dla dzieć też pomorze, używaj po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2006-02-08 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc treca jak i kiedy brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pij wtedy gdy masz niski poziom aminokwasow we krwii, czyli w okresach kiedy wczesniej dostarczyles malo bialka z pozywienia, przyrzadzic mozesz wczesniej ale nie zostawiaj na dlugo i trzymaj w chlodnym miejscu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-12-12 12:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-f zamknięte?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chłopak się zdenerwował... Knife albo Wodyn wzięli sobie do serca że po ich trenie komuś przyrosło tylko 5 cm w bicu, zamiast 10? Tacy wrażliwcy na b-f siedzą?;) Kurde, b-f już raz na długo się wyłączyło, smuci mnie ponowny fakt, bo było tam wiele wartościowych artów i dzienników

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-05-11 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o takim połaczenieu na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kreatyna poczekaj . no chyba ze chcesz to ten gainer 2 kg mass xxl ci nie wystarczy na długo :X 1,5 tygodnia ? :x moze lepiej kup vitalmaxa 1 tani 4,5kg kupisz za ~95 zl. bo bialko masz . powodzenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-05-10 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie: na ile mi wystarczy 2kg gainera świadczy że nie masz diety i tak naprawdę nie wiesz ile Ci potrzeba białka w Gainerze. 2kg gainera to za mała ilość, chyba że chcesz go brać w bardzo małych ilościach, wtedy Ci na trochę wystarczy ale też nie na długo. Ja polecam coś taniego: jak koledzy wyżej, MassXXl czy Gainer 1 Vitala, smak świetny, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2005-08-30 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zależy mi na tym, żeby na długo starczyło. Chce ciągnąć cykl przez 50 dni.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2005-05-07 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki bardzo :] a myslisz ze gainer np Mass XXL bylby dobrym pomyslem, taka paka 4.8 kg za 129 zł starczylaby na dlugo jezeli bym tylko raz pil przed treningiem :) niby mialem jeden problem a tu wychodza nastepne :] chodzi o to ze w sobota, niedziela i poniedzialek nie pracuje i czy mam sie trzymac stalych godzin czy na te 3 dni moge jesc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-05-08 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy izolat???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz brać tylko po treningu to znakomitym wyborem jest Izolat, gdyż po treningu liczy sie jak najszybsza wchłanialność a Izolat ma BV 159, wiec jest do dobra rzecz . Ja stosuje Matrixa gdyż problemem jest jak zawsze kasa Jest to mieszanina paru rodzaji białek WPI ,WPC i peptydu serwatki. Przyswajalność jest dobra BV 120 wieć jeżeli masz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2003-07-07 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniki A kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam się w 100%. Dodam tylko, że nieprawidłowo wykonana rotacja, w przypadku doświadczonego przeciwnika kończy się obolałym nosem. Pierwsze sparingi miałem właśnie z takimi i na długo wybili mi rotację z głowy. Co do odchyleń do tyłu to początkujący zawodnik faktycznie robi to instynktownie, ale z reguły nie potrafi szybko kontratakować. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2016-09-08 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + mono + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    King_Odin jeszcze raz dzięki. Dzisiaj już zacząłem Gainerek jeść, bo mam go aż 4,5 kg więc starczy na długo, a od poniedziałku zmieniam trening na masę i zaczynam jeść te nitro itp. mam nadzieje, że nie zawiodę się na tym w końcu wydałem 300 zł... :PP

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-09-19 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w wyborze! ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz kupic te Carbo z treca jak Ci bardzo potrzebne i pic po treningu. Chodz 1 kg carbo na dlugo niestarczy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2007-09-03 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda

    Post
    Sztuki Walki

    nitrobolon duzo daje. wypada do niego tylko jakies bialko pic i duzo jesc wiadomo czego zeby efekty pozostaly na dlugo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-05-14 09:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smarowanie amortyzatorów

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli skrzypi w środku to brunox za wiele nie zdziała (gdyż on smaruje tylko same golenie). Jednak myślę, że warto wydac kilka zł na ten specyfik, jest wydajny zatem starczy na długo (nie zaszkodzi a napewno warto go stosować jeśli kiedyś zmienisz sprzęt na coś z wyższej półki)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-03-30 09:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon & gainbolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chciałem 500g universala mono a wyszło ze mam activity ale jak niektórzy mówią mono = mono więc nie płacze. Biorę 5g mono rano 10g nitrobolonu 30min przed treningiem i 5g mono od razu po treningu. Vital tani...ogólnie dodałbym mono. 500g starczy na długo na 50dni więc raczej 500g bym brał a różnica w cenie nie za duża! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-03-05 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dzień matki..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli możesz podejść bardziej kompleksowo (kasa) to polecałbym Ci zestaw jaki ja okresowo dostarczam mojej mamuśce (aczkolwiek Twoja jest pewnie znacznie młodsza), dodatkowo sugerowane dawkowanie - dawki raczej małe więc starcza na długo: - l-karnityna forte 500 (Olimp) - 1 kaps. przed ćwiczeniami - CLA (Olimp) - 2 x 1 kaps dziennie - Green Tea [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-05-25 15:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Biogenix rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aby dostarczyc tyle bialka ile potrzeba wiec ulepek by im w tym nie pomagal :D 2. smak bananowo-truskawkowy jest dosc standardowym smakiem (vide Bimka Mxpro) wie dlaczego w razie problemu nie zrobic tego samemu ?? a i zdrowie zyska - zwlaszcza truskawki :D - 1 kg mrozonki z tesco kolo 3,99 PL :D starcza na dlugo do kazdej porcji dodaje pare :D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2005-03-21 09:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manehof dobry skurviel, na dlugo w pamieci mi zostala akcja wykonczenia karaeva

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-05-23 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)